Makacs nyak- és vállfeszülés Ülőmunka, monitorhasználat, stressz vagy sok vezetés után a nyak és váll könnyen állandóan feszesnek érződhet. Ez a cikk segít felismerni, mikor érdemes a visszatérő nyak- és vállfeszülésre tudatosabban ránézni.
Fejben pörgés, lecsendesedés Van, amikor nem erősebb kezelésre vágysz, hanem arra, hogy végre lelassulj. Ez a cikk segít felismerni, mikor kérhet a fej–arc terület nyugtatóbb, feltöltő figyelmet.
Feszes nyak és váll Sok ülés, monitor előtti munka, vezetés vagy stresszesebb napok után a nyak, vállöv és tarkó könnyen feszültté válhat. Ez a cikk segít felismerni, mikor kérhet ez a terület célzottabb figyelmet.
